箱庭ワークショップ

ここだけでしか体験できない
〜箱庭ワークショップ〜

箱庭ワークショップとは
このワークショップでは、自己肯定感を育みながら、自分にふさわしい「これからのライフスタイル」を見つけていきます。

深層心理を可視化し、心の奥と静かに向き合う
無意識の自分と対話し、自己肯定感を育てるヒントに出会う
箱庭を動かしながら、「これから」の自分に必要な気づきを引き出す

箱庭療法を実際に体験し、無意識との対話や箱庭の効果を実感できるワークショップ。通常3万円以上するカウンセリング内容をお得に体験できます。

こんな方におすすめ

言葉にできないモヤモヤや感情を、安心できる方法で整理し向き合いたい。ストレスを解消したい。

気持ちをリフレッシュし、リセットしたい。自分の感情や思いをスッキリさせたい。

箱庭療法を気軽に体験し、家庭や職場、支援の現場での活用を検討している。心理療法に興味がある。

自己肯定感を回復し、自分らしさや本当の価値を見出したい。新たな自己発見を楽しみたい。

“こうありたい自分”と
“今の自分”がつながる体験

少人数制

専門講師が担当

初心者OK

テーマ：
箱庭で見つける、自分にぴったりの自己肯定感とライフスタイル

視覚や触覚を使った自己表現を通じて、心の中にある気持ちを整理し、深層心理に触れる貴重な体験ができます。

時間：3時間

参加費：11,000円(税込)

「箱庭ワークショップ」を予約する

箱庭ワークショップのプログラム

モヤモヤを可視化する「今の心」の箱庭ワーク
不要なものを手放し整える「動的箱庭」体験
“好きな自分”に出会う「自己肯定感の箱庭」
自分を主人公にする「理想の世界」の再構築ワーク
“これからの暮らし”を描くライフスタイルチェック
無意識と意識が響き合う「こころのクリーニング」
感性で深層心理を整える「4つの箱庭アトラクション」

「箱庭ワークショップ」では以下の4つのアトラクションをご用意しています

※いずれか一つまたは複数の箱庭を体験していただけます

アート箱庭

箱庭世界のアートコラージュを通して、変わりゆくこころの美意識を映し出します。箱庭の小さな世界で、自分自身の美意識が次々に現れ表現されます。思いがけない箱庭世界の表現との出会いは自分だけの心象風景と出会う機会になります。

メッセージ箱庭

「言葉だけでは気持ちの全てを伝えきれない」そんな思いを箱庭で表現してみませんか？言葉にすることのできない気持ちや感情を形にする体験が得られます。大切な人への思いや自分の気持ちを、箱庭で表現してみましょう。

メッセージ箱庭

ブラインド箱庭

イメージと想像力のみを頼りにした箱庭作成。目隠しをして感覚を研ぎ澄まし、手探りで触れる感覚のみで箱庭作品を作り上げます。深層心理をさらに深く探る、視覚に頼らない箱庭の作成で意外な自分と出会うかもしれません。

箱庭枯山水

日本の伝統文化である水を使わない日本庭園、枯山水の技法を取り入れた箱庭作成を体験します。箱庭の中で石や白砂を使い、水の流れや景色を象徴的に表現します。砂の模様や自然石、枯れ枝を用いて、自分だけのわびさびを感じるこころの風景を表現します。

箱庭枯山水

参加者の声

「想像以上に楽しくクリエイティブな時間」

Sさん（50代・公務員)

箱庭ワークショップに参加し、『アート箱庭』で自分の感情や思いを美的に表現することができました。そのプロセスはまるで自分の心をキャンバスに描くようで、想像以上に楽しく、非常にクリエイティブな体験になりました。また、『箱庭枯山水』では石や砂を使って心の風景を表現し、静寂と美を感じながら心が穏やかになるのを実感しました。この素晴らしい体験をもう一度味わいたく、次回もぜひ参加したいです。

「ユニークな体験が新鮮で深層心理に触れた」

Kさん（30代・教師）

初めての参加で少し緊張していましたが、『メッセージ箱庭』で言葉にできない感情を形にすることで、自然と心の整理が進みました。さらに、『ブラインド箱庭』では目隠しをして箱庭を作るというユニークな体験が新鮮で、自分でも気づかなかった深層心理に触れることができました。心地よくリフレッシュできたのがとても印象的で、箱庭セットを購入して新たな自分を発見したいです！

「理論を超えた貴重な体験に感動した」

Yさん（50代・カウンセラー）

カウンセリングに箱庭を取り入れたいと思い、参加させていただきました。『アート箱庭』や『メッセージ箱庭』を通じて、クライアントの心の中を理解する新たな手法を学べました。特に、『ブラインド箱庭』では自分自身も深層心理に気づくことができ、理論を超えた深い理解が得られました。この貴重な体験をクライアントにも提供したいので、さらに学びを深めたいと思います。